Les cours aux particuliers

Plusieurs options ici aussi - cliquez sur les titres pour en savoir plus:

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Cours à domicile pour tous: Je viens chez vous pour des séances en tête-à-tête, pour une approche très personnalisée, ou en petit groupe (max. 5p). Dans les deux cas, les cours sont préparés sur mesure, selon les demandes et besoins des pratiquants. 

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A domicile pour les seniors: Avec les personnes âgés, le yoga est adapté et peut se pratiquer au sol mais aussi sur chaise. Je viens chez vous avec le matériel nécessaire et j'adapte les séances selon vos capacités et vos besoins. 

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A domicile pour la femme : Suite à ma grossesse mais aussi aux différents événements de la vie d'une femme, j'ai souhaité approfondir la pratique du yoga dédié à la santé de la femme. Ainsi je vous propose un yoga adapté aux périodes de la vie d'une femme, à ses besoins.

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Cours collectifs: Actuellement, je propose un seul cours ouvert au public. Il a lieu les jeudi matin de 9h30 à 10h30 au studio Attitude Dans à Tassin. C'est un hatha yoga accessible à tous. Ecrivez-moi pour plus d'infos. 

 

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